Диета при варикозе

Диета при варикозе

Начинайте трапезу с тарелки витаминного салата: например, из белокочанной капусты, моркови, сладкого перца с зеленью укропа и петрушки, сбрызнутых лимонным соком, и подсолнечным маслом.
Читать далее…

Полезные советы при варикозе

Полезные советы при варикозе

Дома:

  • старайтесь основную часть домашних работ выполнять сидя;
  • отдыхайте с подушкой или валиком под вытянутыми ногами (смотрите телевизор, разговаривайте по телефону, читайте) — по 15-20 минут несколько раз в день;
  • Читать далее…

Преимущества антиварикозного трикотажа

Многие люди к концу рабочего дня чувствуют усталость в ногах, жалуются на отеки. Беда современной цивилизации – малоподвижный образ жизни. Из-за того, что мы слишком много времени проводим неподвижно, наши ноги страдают. Все это приводит к нарушению кровообращения, которое чревато развитием варикозной болезни.

Читать далее…

Тромбоз в путешествиях

"Самолётный тромбоз"

Мы все мечтаем увидеть дальние страны, приобщиться к загадочной культуре других народов, вытянуть ноги, расслабиться и оставить груз повседневных забот позади. Короче говоря, в отпуск хочется всем!

Читать далее…

Правили ухода за компресионным трикотажем

Правили ухода за компресионным трикотажем

Соблюдение правил ухода за компрессионным изделием обеспечивают длительное (от 6 до 10 месяцев) сохранение лечебных свойств, которыми наделён компрессионный трикотаж, при ежедневном использовании.

Читать далее…

Варикоз при беременности

Варикоз при беременности

По данным флебологов, варикозным расширением вен в период беременности страдает почти 50% будущих мам. Вероятность развития варикоза во время беременности возрастает из-за повышения массы тела, задержки жидкости в организме, а также из-за увеличения давления на вены ног.

Читать далее…

Симптомы варикозного расширения вен

Если спросить кого-нибудь «Как выглядит варикоз?» — в большинстве ответ окажется таким: «Варикоз — это  вздутые синие вены на ногах». То есть, будет описана запущенная стадия болезни.

Читать далее…

Практические советы для предотвращения варикоза

Практические советы для предотвращения варикоза
  1. Все, какие только возможно, домашние работы выполняйте сидя, прямые ноги положите на стул или табуретку.
  2. Ежедневно отдыхайте лежа 15-20 минут, положив ноги на подушку, валок. В таком положении смотрите телевизор, читайте.
  3. Во время сна ноги также должны быть на возвышении.

Читать далее…

Физические упражнения при варикозе

Практические советы для предотвращения варикоза

Физические упражнения играют важную роль не только в профилактике, но и в лечении варикоза. Ритмические сокращения мускулатуры бедра и голени способствуют нормальному кровообращению в ногах.

Читать далее…